懶惰鬼有藉口了！髒亂的環境讓你創意大爆發
先別急著改掉壞習慣！因為壞習慣其實可能並不壞。就讓科學家幫你背書，請放心地死性不改吧！
你寧願打掃房子還是看電視？你在辦公室習慣把工作空間整理得乾乾淨淨，還是你採自由放任主義？愛因斯坦曾說過一句名言：「如果擁擠的書桌代表腦袋裡塞了許多東西，那空桌又代表了什麼？」這位德裔理論物理學家、科學哲學家兼相對論創始者說出了這句話，其實帶出了一項很有意思的議題。我們通常認為有條不紊就代表品行好、走正道，亂七八糟就代表品行差、偏離正道。但是你所處環境是否整潔，真的會影響你的思考模式嗎？
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| 如果你懶得打掃，生活總是一團亂，那也沒關係，現在有最佳藉口了。 |
為了找出答案，明尼蘇達大學的物理學家帶領一群行銷學者組成團隊，設置了幾間辦公室與會議室。當中有幾間整潔的辦公室，桌上只有幾樣收納整齊的物品。其他辦公室裡頭環境髒亂，物品隨意丟在桌面與地板上，看起來像是匆忙亂丟的，而非刻意安排。接著學者邀請幾位受試者進入房間，進行不同任務。一項任務當中，學者告訴受試者當地廠商希望能擴充市場，想找出核心產品乒乓球的新用法。受試者必須提出乒乓球的10項新用法，接著這些建議會依據創意程度接受評分。
令人驚奇的是，在髒亂房間裡頭的受試者想出的乒乓球妙用比另一組多上許多。其中一項妙用就是把乒乓球切成一半，用一半的乒乓球當作製冰盒(與原本的用途天差地遠)。另一方面，有位受試者建議用乒乓球來玩「啤酒遊戲」，參與者必須將乒乓球彈進啤酒杯中(彈進的話要做什麼不用我多說吧)。
此建議的創意度被評為低分，雖然遊戲不同，但乒乓球還是被當成球來用。
在深入實驗中，髒亂與乾淨房間裡的受試者需為當地餐廳建議菜單。其中一道餐點是水果冰沙，裡頭加了據說對身體有益的原料。其中一種冰沙的描述表示能提供「經典(classic)健康益處」，另一種表示能提供「全新(new)健康益處」。這些菜單只差了兩個字，但是在乾淨房間裡的受試者較常選擇「經典」而非「全新」，在髒亂房間裡的受試者則正好相反，較常選擇「全新」而非「經典」。此結果證明在髒亂房間裡的受試者對於新事物的接受度較高。
綜合這些研究結果，可以發現有條不紊跟傳統思維較為相關，偏好已經碰過的事物；髒亂不堪則會促進較有創意的思維，以創新為重。如果你被困在同一個地方、每天重複做同樣的事，而你想要有所改變的話，本研究建議你暫時先別做家事。浪費時間、不整理家裡或工作環境也有個意外好處，那就是因此髒亂的環境可能會激發創意，鼓勵你突破傳統、發掘新事物。而且，你還可以不用做家事呢！
亂塗鴉可以幫助保持注意力？
你是否曾經在無聊冗長的會議或課程中，在紙張邊緣無意識地寫字或塗鴉？這種展現無聊的方式是否讓你感到內疚，甚至還有點不專業？無聊時會不自覺地塗鴉或許背後有其原理。塗鴉通常會被認為是浪費時間和不專心的消遣活動，普利茅斯大學的一位心理學家想知道塗鴉是否真的能協助保持注意力、改善表現。為了測試此想法，她設計了一個無聊的實驗。受試者必須聽一段無聊的電話留言，內容與準備派對相關。此段假電話留言是長達兩分鐘的日常細節。學者告訴受試者留言內容會很無聊，而且錄音還真的沒讓我們失望：「奈吉爾原本也要來，但他發現他要去朋占斯開會」；還有「蘇西也會去，就是我在哈洛陶瓷課碰到的蘇西」。研究員請受試者邊聽留言邊寫下確定會去、可能會去派對的人名，不能去的人則不需要記下。
在錄音時，學者設法鼓勵部分受試者塗鴉。此階段的實驗設計就必須非常小心。直接請受試者自由塗鴉便會引起疑心，讓受試者覺得畫出的圖會被用來進行實驗。受試者會過度注意自己的塗鴉，反而難以留心聆聽訊息。因此受試者拿到了畫滿一排排方格與圓圈的紙張，受試者必須用鉛筆塗黑這些形狀。
你可能會認為塗鴉會讓受試者難以注意電話錄音的內容。通常一心二用會比專心做一件事還要來得困難，但是此實驗卻得到了相反的結果，塗鴉反而能讓受試者更容易記住參與者的名字。塗鴉的受試者大多全寫下所有8位參與者的姓名，只有一兩位沒辦到，沒塗鴉的受試者則漏掉至少一位參與者的姓名。
在突擊進行的記憶測驗中，比起沒塗鴉的受試者，塗鴉受試者記得的參與者姓名和提及的地名更多。
塗鴉之所以會使受試者更能專心聽電話錄音，似乎是因為塗鴉能幫助減少耳朵「關閉」的傾向。電話留言刻意設計得很無聊，塗鴉可以幫助受試者保持注意力，避免受試者的腦袋分神得太嚴重。所以，浪費時間塗鴉的一項意外好處，就是能夠幫助你保持注意力，更有效率地進行無聊但必要的作業。下次在開會或上課時，如果你發現自己不自覺地在塗鴉，那麼恭喜你，這其實代表你相當認真，你的老闆或老師應該獎勵你才是。
<文摘要來源>
博客來：http://bit.ly/2t9zXxL
誠品：http://bit.ly/2vjAKZD
金石堂：http://bit.ly/2t9yxUb
時報悅讀網：http://bit.ly/2tSpbci