中年大嬸又怎樣？其實是親切的人種呢
邁入中年的知名女作家林真理子，從脖紋到裸足，從畫眉到口紅，從「進廠維修」到「發現邁入中年其實也不錯」的中年心情歷險記，字字珠璣、句句血淚，一本「中年心得帳」於焉誕生。
50歲之後，我發現了一個事實：「我根本就是大嬸性格。」愛管閒事、待人親切、充滿好奇心、愛聽又愛說八卦……。是的，年輕時總覺得這種個性很討厭，一旦自己看起來就像大嬸，反而變得很適合我。
現在我只要迷路，看到旁邊有人，我一定會開口問路。前一陣子走出地下鐵車廂時，有位旅客問我JR東京站怎麼走，我抬頭一看，對方好像是個外國人。
於是我跟她說：「我帶妳去吧！」路上我忍不住跟她聊起來：「妳是哪一國人？喔，來自印尼啊！妳的日文說得很好呢。喔，原來妳有來過日本留學啊。真開心，謝謝妳大地震後還願意來日本玩。」我們就這樣一邊聊天一邊往前走。若對方是一個年輕女孩，可能就沒辦法這麼做。
前一陣子我搭電車，前面站著一群大學生，說話相當大聲。「糟了……這是去○○的急行電車，我們要怎麼去澀谷？」「你們可以在下一站××下車，轉搭△△線。」我真的看不下去了，如果要去澀谷，在我下車的那一站搭公車還比較快。到站後下了電車，他們也一臉迷惘地下車。我忍不住跟他們說：「年輕人，建議你們出站往左走，那裡有公車站牌，到澀谷只要10分鐘。」
「我知道了。」雖然他們這麼回答，但臉上的表情一點也不開心。不過，這點打擊算得了什麼，今後我還是會繼續管閒事。
儘管會對他人造成困擾，但我一直相信中年大嬸這個親切的人種一定能拯救全世界的人。要是這個世界上沒有中年大嬸的存在，遇到困難就沒有人會伸出援手、發生問題也沒有人會幫忙想辦法，這個世界絕對會充滿暴戾之氣。在這個連載專欄裡，我不斷呼籲大家不要變成中年大嬸。不過，大家還是要學習大嬸性格中的優點。我有幾位3、40出頭的女性朋友，個個都很年輕漂亮。可是她們有時候會因為某些原因，突然變成大嬸。通常是在需要營造「團結一致」的氣氛時，大嬸們會就會形成一個小團體。每當這種時候，我就覺得很溫暖。
這才發現待在大嬸的小圈圈裡有多安心。大家看起來都很漂亮，每天也很細心保養自己，可是卻開自己玩笑，說自己是「中年大嬸」，不僅個性幽默，還很了解自己。於是我決定加入這個小圈圈。
不過，也有人完全不想加入大嬸小圈圈。我每天早上都會看八卦節目，每次發生了什麼重大事件，或針對某個主題製作特集，就會邀請中年女性上節目，發表評論。我認為這些女性充分表現出這個年齡該有的樣子。
儘管已一步步變老，卻不理會或是盡可能忽視自己變老的事實。這些女性一點都不老。我一直提醒自己，這就是一般中年女性最真實的模樣。
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| 變老並不是一件壞事，應該要隨著年齡增長，變成愈來愈有魅力的女人。 |
瘦身哲學
我一直在抗拒成為大嬸的想法，以及變成大嬸就能感到輕鬆的想法中擺盪，內心掙扎不已。打開雜誌就看到「永遠當一個女人」、「美魔女」這類文字。老實說，我不該讓自己陷入這樣的困境。我為了維持美麗的外表做了不少努力，但我很喜歡吃美食，每次都無法成功瘦下來。
有一次我跟鄉廣美抱怨：「反而也沒人注意我。」沒想到他那俊美的臉龐對著我，誠懇地說：「可是，看著身材愈來愈圓，心裡最受傷的是自己啊！」
他這句話打醒了我。沒錯，他說的沒錯。我之所以這麼痛苦悲傷，是因為想穿的衣服完全穿不進去。之前減肥成功時，一走進名牌店，只要看到喜歡的衣服就會全部拿來試穿，但現在沒辦法這麼做。
熟識的店員一看到我，就會主動拿出我能穿的衣服，我只能從中挑選。各位能理解我的痛苦嗎？
不過，我的朋友也說：「我們的人生下半場愈來愈短，有美食就吃，有美酒就喝吧！」
我完全沒辦法抵抗這種話，就這樣又吃了起來。
就在此時，我的人生發生了一件大事。我寫過好幾次，我到減肥診所求助，成功瘦了下來。那個時候我吃營養品，也服用抑制食欲的藥物，1個月瘦5公斤。
可惜好事多磨，我去的那家診所上了週刊雜誌，聽說有人吃了該診所開的藥死亡，引起很大的騷動，到現在我都不知道那件事的真假。
我的朋友作曲家三枝成彰是該診所的信徒，他還跟我說：「哪個醫院不死人？多多少少都會發生這種事，我相信這家醫院。」他到現在還維持纖瘦的身材。
最近見到他時，他跟我說今天是測量日。聽說他們4個朋友約好，要是這次量體重比上一次重，一公斤要罰10萬日幣。由於金額龐大，大家都拚了命地想要瘦下來。
他還說：「所以我今天特別去洗了三溫暖，可是還剩1公斤瘦不下來，不知道該怎麼辦……」說得好像自己是拳擊手一樣。
看他那麼遺憾的模樣，我開玩笑地說：「不然你吃瀉藥看看？」
沒想到他偷偷從包包中拿出拋棄式浣腸，對我說：「我已經準備好待會要用這個了。」
男性的毅力真令我佩服。我跟三枝是長期的減肥夥伴，但如今我們已經走上截然不同的道路。
「三枝，你覺得那個診所開的藥真的安全嗎？有醫生說那個藥性太強了。」
他斬釘截鐵地回我：「我覺得妳應該要吃。我們兩個再活也差不多30年而已，既然如此，妳不希望人生中最後的日子漂亮好看嗎？反正人終歸一死。」
每次都是我的男性朋友教導我減肥的深奧哲學，女性只會許願而已。
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