寶貝,你讀得懂我的語言嗎?
親愛的,你幸福嗎?兩性關係不是只有愛而已,兩人的溝通語言也很重要喔!麻辣女醫教你從「性」理解「愛&關係」創造幸福生活。
這一篇我想談談「愛,Love」。曾經有位朋友告訴我他在書上看過的理論,他說:「兩個人相處,從朋友、交往、婚姻這些階段,要走得長久,你們的語言必須相同。」「語言?啊不就都說中文或用英文溝通。」我很疑惑。
「不是,我指的是『愛的語言』。」之後他傳了一個測驗給我。
朋友傳來的測驗是美國一位婚姻諮詢家Gary Chapman 寫的書,台灣翻譯為《愛之語(The Five Love Languages)》,裡面有一句話說:「每個內在小孩,都有個『情緒箱子』等著被添滿愛。當一個孩子真正感覺到被愛,他才會正常地成長。但當箱子空了,就會出現問題行為。多半的問題都是由於『空箱子』的渴求所激發。」
我覺得他的理論很有道理,也適用在愛情之中。因為每個人最初學習「愛」的途徑,便是從原生家庭開始,但即使是在同一個家庭成長,也可能說著不同的愛的語言,會依照個人的性格、成長經驗而不同。如果我們願意去察覺、學習對方主要的愛的語言,學會用對的語言
溝通,填滿對方內心的箱子,那麼相處起來就更容易、不會出錯了。
兩性關係要和諧,閨房樂趣也是維持感情新鮮的秘訣。 |
愛的5種語言,找出你的母語和第二語言簡單說明一下,愛的語言大概區分為5種:
1 肯定言詞/ Affirmation:
讚美,是人類內心最深層的渴望,馬克吐溫曾說過:「一句恭維的好話,我可以多活兩個月。」人都需要肯定,無論是誰,只要被讚美內心一定都是開心的。主要語言是肯定言詞的人,會希望得到鼓勵、讚賞的正面評價,並需要對方用言語告訴他,他對自己有多重要(如:我需要你、我愛你之類的話語)。2 接受禮物/ Receiving Gifts:
喜歡收禮物的人,認為禮物是對方愛他的象徵。假設伴侶的愛之語言是喜歡接受禮物,不必擔心需要打腫臉充胖子,因為禮物的形式和價值不是重點,而是表達愛意的方法。3 服務行動/ Acts of Service:
指的是希望對方做到他的要求(但有時這些要求只藏在心裡⋯⋯),希望對方想方設法替他服務,甚至做出一些小犧牲,藉由替他服務來表達愛意。例如:跑腿、親自下廚做飯、幫忙分擔家事⋯⋯。4 有品質的相處/ Quality Time:
主要語言是有品質相處的人,會希望兩個人在一起的時間能夠很專心、專注在對方身上,而不是在電視、手機、平板電腦上。相處的時間長短不拘,只要能在時間內盡情交換情感上的注意力,仔細傾聽、深情款款那就對了。5 身體接觸/ Physical Touch:
就是字面上的意思,諸如牽牽小手、摸摸頭、溫柔的擁抱等等都含在內。以身體的接觸為主要語言的人,有時候一個吻、一個擁抱就勝過千言萬語,對他們來說,與其用說的寫的,不如直接做出行動表達愛意。愛的語言+關係+性,缺一不可
大部分的人會有一種語言的分數會特別高,也就是愛情母語;而還會有分數第二高的語言,便是你的第二語言。舉例來說,有些女人很喜歡被送禮物,無論是有形、無形的都很喜歡,假設今天遇到一個男人很喜歡用送禮物表達他的愛,那這樣他們兩個就會很合,在愛情中講同一種語言。有些求診者會跟我抱怨「為什麼我男朋友都不送我禮物!」那是因為你沒有釋出你愛講這種語言,我們發現,常常被送禮物的女生,通常都很會許願,比方她會跟男友說:「比鼻,我現在在存錢,因為想買一隻iPhone。」
她天天都往許願池許願,如果恰巧碰到一個男友是講送禮物語言的,當然全部都願望達成。
而如果愛情母語是要有品質的相處的人,不見得要伴侶天天陪在身邊,但是沒辦法接受伴侶在跟她講話或見面約會時,分心做別的事,沒專注在她身上,這件事就是大忌!而以肢體接觸為語言的人,很喜歡摟摟抱抱、親吻。假設你主要的使用語言是以上這兩點,很可能就會希望對方在見面的第一時間要有肢體上的接觸,例如擁抱、牽手等。
我推薦了很多朋友和求診者去做這個自我量測,找出你的母語和第二語言很重要,當你在seeing somebody或dating somebody 的時候,可以看看對方是不是講跟你相同的語言,又或者你知道了對方的語言,你是否願意學習,這樣彼此在愛情中才能溝通無礙。已經固定交往或結婚的人,更該去互相理解,也必須告訴你的伴侶,讓他知道你的愛情使用說明書,但切記,不要想去大幅改變對方使用的語言,因為這是天生的,你所能做的就是調整及溝通、理解。
男女關係的金字塔
男人在堆疊金字塔的時候,一定要從好的性開始,那麼第二層關係,就是要有好的關係定位,最後就是看你們兩個人是不是講同一種愛的語言,性、關係、愛的語言這3塊積木缺一不可。試想,這三塊積木裡面,如果在床上很合,關係定位也明確,可是在愛的相處上是一個「慘」字──假設我的語言不是想被送禮物的,但你一直送禮物給我,是也不錯,但就沒有搔到癢處;又,如果我很想要收你禮物,但是你就是死都不送我,肯定抱怨到天邊!夫妻情侶之間,對對方常常有很多抱怨,這種時候就是彼此愛的語言不通!在愛的語言上不合,最後的結局很可能是分手,不然就是貌合神離;愛的語言不通,不像關係和性能馬上就發現不對勁,而是從生活中的各種不滿開始累積,最後爆發時通常最為驚人。在處理一段感情關係時,首要步驟便是回頭確認感情金字塔的架構是否穩固,當這3塊積木都架構好,你們就會共同擁有一段很好的關係。
<文摘要來源>
《醫生,我的妹妹想幸福》時報悅讀網 http://bit.ly/2hCjBIw
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